次回フットサル：９月２２日（金）

みなさまこんばんは．(^_^)

涼しげな風と鈴虫の音を感じながらカキカキしています．
秋はすばらしい季節ですね．大好きです．

さて，次回のフットサルは来週の金曜日ですよ．
９月２２日（金）１２：００～１３：００　（東山体育館）

来月の体育館も予約してあります．
１０月６日（金）　１２：００～１３：００
１０月２０日（金）１２：００～１３：００

今後も，月曜日，金曜日，（土曜日）を軸にコートをとる予定です．
時間帯はコートの空き具合によってバラバラになると思いますが．
みなさまのご参加をお待ちしております．

前回のフットサルは参加者４名，私を含めて５名でした．
常連の３人に加えて，初参加者が１人．
うれしい限りです．(^_^)
みんなで体を動かすのって楽しいですよね．
ただ，初めて参加するにはちょっときつかったかな．
反省です．．

次回のフットサルは新しい参加者が来るかもという情報が
入っているので，もしかしたら３対３の練習試合ができるかも．
そうそう，次回は球のキープの仕方などについてお話する予定です．
ではまた来週．(^^)/

KAT

次回フットサル 9月8日

フットサルファンの皆様こんばんは．(^_^)
次回と次々回のフットサル練習のおしらせです．

９月８日（金）　　１２時～１３時　（東山体育館）
９月２２日（金）　１２時～１３時　（東山体育館）

今月は金曜日のお昼ごろと，ちょっと中途半端な時間帯ですが，
ボールと遊んでみたいと密かに思っているあなたをお待ちいたしております．

なお，月初めに体育館使用の抽選に参加することはせず，
今までどおり体育館が空いている時間に予約を入れる形にします．
今回集まったメンバーの都合からすると，
予約をとるのは，月曜，木曜，金曜が妥当だと思われます．
今回参加できなかったメンバーは後で，
スタッフKIDまたはKATまでご連絡くださいね．

さて，８月２１日に行われました第４回練習の模様をお伝えします．
参加人数はスタッフ含めて４人でした．
練習メニューは前回と同じですが，
参加者に合わせてその都度，微妙にレベル調整しています．
いつもどおり，アップ，パス，トラップ，ドリブル，ゲームをしました．

今回はパス練習の際，パスを出す相手を敵方に読まれないように，
他の見方の選手にパスを出すフェイントをいれてもらいました．
これは，最後にやるゲームのときにかなり役に立ちます．
３人のパス回しを１人の鬼がボールを取りにいくとき，
鬼がパスカットしにくくなるからです．

今回は最後にやった３対１のゲームは，かなり白熱しました．
みんな息がぜーぜーしてましたから．(^o^)
やるごとにボールと馴染んでいく参加者を見るのが楽しみです．
今後もよろしくね．

では，次回またお会いしましょう．(^^)/ジャネ
KAT

次回フットサル ８月２１日（月）

こんばんは．(^_^)

まず，次回フットサルのお知らせです．
８月２１日（月）１６時～１７時　（東山体育館）
＊KSCEには１５時集合です．

体育館の９月の予定表を見ると，
多くの日が隙間なく埋まっていました．
月・金はいい時間の空きがなく，
午前，もしくは夜という具合です．

よって，次回集まったときに，
今後のフットサルの場所，曜日，時間
などについて皆さんの意見を聞きたいと思います．
もちろんコメントでもOKです．

今後の利用者の数と意向によっては，
月始めに行われる体育館の抽選会で希望の
時間を確保するということも考えられます．


さて，今日は３回目のフットサル練習が行われました．
人数はスタッフ含めて３名．
少ないなりに，密度の濃い１時間となりました．

５分，１０分刻みでメニューを組み，
それをテンポよくこなしていきました．
今回初めて取り入れたのはアップです．
軽くランニングしてから，ボールタッチや
２人１組でボールを手渡していくアップをしました．
それだけでうっすらと汗ばみます．(;^_^A フー

そして，いつものごとくパス，トラップ，ドリブル練習を
行いましたが，随所でアドバイスさせていただきました．
２人とも飲み込みが早いので，すぐにレベルが上がっていきます．

最後に，広めのスペースをとって，２対１をしました．
これは２人のパス回しをもう１人がカットする練習です．
ボールタッチの制限をなくして，
ディフェンダーを背負ってもボールをキープできることを
テーマに取り組みました．

また，この練習では，パスの受け手が，
相方がパスをしやすい位置まで走らなければなりません．
だから，ボールを持っていてもいなくても，
頭と体を使わなくてはならないのです．
最後はみんなバテバテでした．(^_^)

さあ，あなたもフットサルに参加してみませんか？
参加者のペースで練習しますので是非参加してみてくださいね．
それでは，次の練習で．(^^)/ジャネ
KAT

８月７日はフットサルの日

こんにちは．(^_^)
アップが遅れてしまい申し訳ないです．

次回フットサルは，
８月７日（月曜日）
１６時～１７時
東山体育館で行います．

当日はKIDスタッフがお休みのため，
場所を知っている方が東山体育館まで率いてくださいね．
ジャンヌダルクのように．(＾o＾)／ゆくのだぁ
KSCEから出発組は，１５時頃集合でお願いします．

さて，７月２８日には女性２名が加わり，
総勢６名！でフットサルの２回目の練習をしました．
当日の練習は，以下のとおりです．
・パス回し３０分，
・２人１組でトラップ練習１０分，
・ドリブル練習１０分，
・４人でパスを回し，１人がボールを取りに行く練習１０分

女性陣には，初めにトラップとパスの基本を知ってもらい，
その後３人１組でのパス回しの中に入っていただきました．
ボールと場所に馴染むまでパス回しをしてみようと思ったのですが，
時間が長すぎて単調になってしまったことが反省点です．

次のトラップ練習では，
男性陣が浮き球のトラップを女性陣に教えていた姿が印象的でした．
でもちょっと難しかったかな．

次は，コーンの間をじぐざくにドリブル練習です．
ボールが足からあんまり離れないように，
やさしくやさしく，やわらかいタッチで運んであげましょう．

最後の４対１は，
ボールの扱いに慣れていないとちょっと大変だったかな．
鬼の動きを見つつ，しっかりトラップとパスをする練習です．

それから今後，練習メニューを，
みんなで話し合って決めるのはどうでしょうか？

これまで，パス，トラップ，ドリブル，ゲームという，
一通りの枠組みの中で練習してきましたが，
自分たちがやってみたい練習を取り入れたほうがいいですよね．
あの練習は難しいから，私たちにはもっと簡単なのをというような
要望でも全然OKです．
サッカーやフットサルの本を買ってきて，
その場でこの練習やってみようってのでもいいですね．
技術的なサポートはしますのでよろしくです．

それでは．(^^)/
KAT

明日、フットサル練習会二回目

梅雨明け宣言も聞かれぬまま、酷暑続くこの頃
みなさまいかがお過ごしでしょうか？
こんな暑い日は、フットサルでもっと熱くなりましょう

新たにメンバー二人が加わり、チームとしての形も徐々に
整ってまいりました

来月は8/7（月）東山地域体育館で、記念すべき練習会三回目
の予定です。皆さまのご参加お待ちしております。

K